Cerceau aérien

Cerceau aérien

N’avez vous jamais été émerveillés par la grâce des acrobates? Ce sport poétique et gracieux est aujourd’hui à la portée de tous! Vous réussirez vos premières figures dès la première heure, un jeu pour tonifier entièrement votre corps.

Sexyfit

Oubliez le traditionnel cours d’Abdos fessiers voici un cours de renforcement musculaire et d’assouplissements à la sauce sexy! Largement inspiré des mouvements issus de danses exotiques (Raggaeton, Twerk, Bootyshake …), obtenez des fessiers en béton et des cuisses sculptées lors d’une heure de folie!

Acroyoga

Découvrez cette nouvelle discipline qui allie la sagesse du Yoga et la force des acrobaties. Femmes, hommes, sportifs comme non sportifs, en duo ou en solo, venez sculpter votre corps et vous assouplir tout en améliorant votre confiance en vous. Au programme : des figures de Yoga en duo et des portés qui n’ont rien à envier à Dirty Dancing. A tester absolument!

Stretching

Un cours fixe chaque semaine pour vous permettre de booster votre souplesse! Travaillez vos écarts, votre souplesse du dos et des épaules… Afin d’obtenir des figures spectaculaires à la barre!

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